
Eclectic Dance

Aimez-vous danser ? Car je vais vous faire danser. Danser fort et intense, comme danser léger et beau. Danser en jogging et danser en string. Danser comme je vous montre et danser comme vous voulez. Danser comme pour un public et danser rien que pour vous…
L’essentiel étant de danser pour vous réapproprier votre sensualité, c’est-à-dire satisfaire vos sens et vous procurer du plaisir, et réactualiser votre lien à vous-même et aux autres.
ECLECTIC DANCE
> stage d’été de 5 jours en résidentiel <
> dU 20 au 25 juillet 2025 <
La spécificité d’Eclectic Dance, ouvert à toutes les femmes, est de pratiquer différents styles de danse, tant dans leurs musiques que dans leurs modalités (solo, duo, groupe, danse libre et chorégraphiée), en le mettant au service de l’empowerment féminin.
Nous danserons sur le continuum depuis la danse chamanique jusqu’au Néo Burlesque en passant par l’Afro-Jazz-Contemporain très très métissé!


















Au programme
Des contes et histoires vraies sélectionnées pour leurs enseignements inspirants ainsi que pour leur univers (afro, peuples premiers, oriental et jazz…).
Une barre d’échauffement pour s’échauffer tout en travaillant de la technique : jazz, contemporain, swing, valse, rythmique…
De la danse libre guidée du type danse des 5 rythmes ou danse des 4 éléments.
De la danse en duo ou en collectif du type contact impro, blues dance, charleston, procession à la Pina Bausch, danse en cercle comme dans le folk, jeux collectifs…
Des chorégraphies, parfois presque des rituels, pour incarner et intégrer les enseignements des contes. Il s’agit de danse jazz/contemporaine influencée de Néo Burlesque. Ce qu’on garde du burlesque : oser jouer avec le corps et son image pour exprimer des idées/des messages, dans une très grande liberté créative. Ce qu’on ne gardera pas de l’effeuillage burlesque “traditionnel” : la réduction de la femme à un objet sexuel. Aucune nudité n’est prévue.
De la petite création manuelle pour personnaliser des accessoires utilisés dans les chorégraphies (assemblage d’ornements, dessin sur corps…) ou expression artistique (peinture spontanée…).
De la voix, chant basique de mantras. Pas de travail de technique vocale.
Du stretching pour prendre soin du corps. Aucun objectif de souplesse à atteindre.
Transmission de techniques de massage simples (auto massage ou échange entre participantes) pour prendre soin de soi.
Des temps de partages à deux, à quatre, en grand cercle… pour rester en connexion avec soi et les autres par les mots.
Une matinée type de 10h à 13h :
15min pour entrer dans le mouvement
1h de technique
15min autour du conte du jour
1h30 d’exercices et explorations dansées dans la thématique du conte
Une après-midi type de 15h à 18h :
2h de chorégraphie (une différente chaque jour)
30min de cercle de parole
30min de massage
Univers musicaux et Enseignements chaque jour :
Ecouter ici l'éclectisme des musiques
Vous sortez de la pratique
avec :
– Votre cœur nourrit par le contact avec vous-même et les échanges avec vos pairs.
– Votre corps reposé et mobilisé, rechargé en énergie.
– Votre esprit éveillé dans sa créativité, nourri de nouvelles références et enseignements.
Publics concernés
Des femmes
– qui ont déjà dansé ou aiment danser et bougent facilement
– qui ont envie de passer leur vacances/leur weekend à danser
– qui ont envie de temps nourrissants et reposants (repos actif)
– qui ont envie de rencontrer d’autres femmes et vivre avec quelques heures/jours
– qui ont envie de se dépasser, sortir de leur zone de confort, vivre une expérience originale
– qui sont d’accord d’essayer chacune des danses que je propose (sans exclusion)
C’est pour vous si vous avez envie ou besoin de :
– Danser, bouger votre corps, sentir votre corps ;
– De temps pour soi profondément reposant et également actif où vous ne vous occupez que de vous et de votre ressourcement ;
– D’une nouvelle façon de vivre votre amour de la danse, porteuse de plus de sens qu’un simple cours : oui, vous allez apprendre de nouvelles choses, mais également mettre ce que vous connaissez déjà au service de quelque chose de plus grand : des créations en lien avec les enseignements des contes ;
– D’être vue et reconnue en tant que danseuse ;
– De faire partie d’un groupe bienveillant, ce qui est loin d’être le cas de tous les cours de danse/champ de bataille d’egos ;
– De fête et de féminin dans votre vie ;
-De contact avec votre propre puissance et votre liberté.
Les + de l’intervenante
– Une solide pratique de nombreuses danses et un amour du métissage des disciplines
– Son appartenance à des communautés de danses très différentes
– Sa pensée résolument féministe, en faveur de l’équilibre du féminin et du masculin en chacun et chacune.
– Sa capacité à créer un espace sécure et bienveillant
– Fait continuellement évoluer sa pratique grâce à la supervision et aux formations
Tarifs et inscription
Tarif du stage de danse :
– 300€ jusqu’au 15/04/25
– 350€ du 15/4 au 31/05/25
– 400€ du 31/5 au 20/07/25
Tarif hébergement au Château d’Argy:
– 15€/nuit en camping
– 38 à 53€/nuit en chambre
– 41€/jour pension complète
Le Néo Burlesque, qu’est-ce que c’est?
A l’origine, l’effeuillage burlesque est reliée à l’esthétique des pin up américaines des années 50. S’effeuiller serait donc comme un jeu où l’on prend plaisir à se dévêtir comme une pin up…
Aujourd’hui cette pratique a beaucoup évolué et devient le Néo Burlesque, qui a notamment été mis en scène par Mathieu Amalric dans son film Tournée. Bien plus qu’une pin up jolie et standardisée, les effeuilleuses sont aujourd’hui des femmes et des hommes, tous styles et tous physiques confondus, qui saisissent cet espace de créativité et de liberté pour oser se sublimer et se dévoiler au public. Et il n’est plus uniquement question de se dévêtir mais de créer des performances porteuses d’une esthétique et/ou d’un message.
L’avis de Marianne sur le burlesque avec Elsa : « Une période charnière de ma vie, la passion de la danse, une envie de me réapproprier mon corps et de faire que Mme Ménopause devienne une amie m’ont décidé à tenter l’aventure avec Elsa. Ecoute, bienveillance et progression toute en douceur, mêlée de fun, ont fait qu’au bout de 3 séances, je me suis sentie bien, à nouveau en phase avec mon corps et ma féminité. Alors pourquoi ne pas tenter une nouvelle fois ce beau moment de partage entre femmes? » (juin 2019)
Thérapeute psycho-corporelle de profession, je danse passionnément depuis 35 ans. Danses solo, danses de couple, danses en groupe… Après les avoir explorées des années, j’ai performé sur les scènes burlesques parisiennes entre 2010 et 2012, puis j’ai enseigné la danse Blues et organisé des stages internationaux à Paris entre 2012 et 2015. ECLECTIC DANCE est né de mon plaisir à partager ma danse et à créer une approche joyeuse de reconnexion.








Quelle danseuse suis-je ?
Une vie dédiée à la danse et à l’exploration de soi
Depuis toujours, la danse est au cœur de ma vie. Avant même de poser mes premiers pas sur une scène ou dans un studio, je ressentais déjà cet appel irrésistible. Danser était pour moi une évidence, une manière instinctive d’exprimer ce qui ne pouvait être dit autrement. Ce chemin, guidé par la passion et la curiosité, m’a menée à travers des expériences multiples et enrichissantes, toutes reliées par un fil conducteur : la quête d’authenticité et de connexion à moi-même et aux autres.
Les débuts : une liberté retrouvée
Enfant et adolescente, je découvre dans la danse un espace unique où je peux être moi-même. Bien plus qu’un apprentissage technique, cette discipline devient pour moi une échappatoire, un moyen de me reconnecter à mon corps et de m’affranchir des contraintes de mon environnement familial. C’est dans cet espace de liberté que je pose les premières pierres de mon parcours artistique.
L’effeuillage burlesque : révéler mon essence
À l’aube de ma vie adulte, je me tourne vers l’effeuillage burlesque, une discipline qui me permet de réinvestir mes acquis tout en explorant une nouvelle facette de mon expression artistique. Je découvre le pouvoir du processus créatif : imaginer des chorégraphies, concevoir des messages et les transmettre sur scène avec courage et éclat. Cette expérience marque un tournant dans ma carrière, me menant à enseigner l’effeuillage burlesque dès 2019 à Orléans. À travers cette discipline, j’aide mes élèves à se révéler pleinement et à embrasser leur singularité.
Le Blues Fusion : une ouverture au monde
Animée par ma soif d’exploration, je m’immerge ensuite dans le Blues Fusion, une danse où l’improvisation au sein du couple est reine. Peu développée en France à l’époque, cette discipline m’amène à voyager en Europe et aux États-Unis pour me perfectionner. Je reviens transformée par ces expériences internationales : riche d’une ouverture d’esprit anglo-saxonne et inspirée par le sens profond de communauté que j’ai rencontré. Pendant trois ans, j’enseigne le Blues Fusion à Paris et organise des workshops internationaux au sein d’une association que j’ai fondée. Ces années sont marquées par des moments magiques de partage et de convivialité, mais aussi par les défis liés à mon rôle d’enseignante et d’organisatrice.
Une transition vers la danse thérapeutique
Après avoir mené ces projets ambitieux en parallèle d’un travail salarié et d’une formation de reconversion, je ressens le besoin de me recentrer. Frôlant le burn-out, je trouve refuge dans une pratique plus introspective et ressourçante : la danse thérapie. Parmi les disciplines que j’explore, la Danse des 5 Rythmes et la Movement Medicine me permettent d’ancrer différentes qualités d’être dans mon corps. Ces pratiques nourrissent mon intériorité tout en renforçant mes liens avec les autres, avec les communautés que je côtoie et avec ce qui transcende l’individu.
Une artiste complète et inspirante
Aujourd’hui, je suis fière d’incarner une vision riche et cohérente de la danse : un art qui libère, relie et transforme. À travers mes multiples expériences – enseignement, création artistique, organisation d’événements ou exploration thérapeutique –, j’ai su tisser un parcours profondément humain et inspirant. Ma mission est désormais claire : partager cette passion avec générosité et guider chacun vers sa propre expression authentique.
Que ce soit sur scène ou en atelier, je continue d’écrire mon histoire avec coeur. Une histoire où chaque pas compte, chaque mouvement raconte une part de moi-même… Et peut-être aussi une part de vous.
Mes pratiques :
– Danse Néo-Classique, Modern jazz, Hip-Hop, danses espagnoles, danses africaines, danse indienne
– Claquettes, percussions corporelles
– Danses de Sportives, Lindy Hop, Tango argentin, Blues, Fusion
– Effeuillage burlesque
– Pilates, yoga, qi-gong de la femme
– Bal Folk
– Danse thérapie : 5 rythmes, Movement Medecine
Mes formations :
Movement Medecine (Apprenticeship intensif sur 2 ans)








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ElsaMaclou
Thérapeute psycho-corporelle






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45000 Orléans
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