Coaching

Au niveau psychique

Désamorcer la charge émotionnelle d’une expérience traumatisante (un deuil, un avortement, un précédent accouchement, une grossesse difficile, une fausse couche..)
Explorer les freins inconscients quand l’enfant se fait attendre
Ecouter le message de vos rêves
Réduire votre niveau de stress afin notamment de diminuer le temps de travail lors de l’accouchement
Se préparer à vivre l’expérience de l’accouchement sur différents plan (mental, émotionnel…)

Au niveau relationnel

Ressentir et exprimer ses émotions…
Trouver sa juste place : en famille dans sa famille proche ou élargie, avec ses amis et cercles sociaux…
Faire évoluer son couple, sa famille lors de l’annonces et l’arrivée d’un enfant (naissance ou adoption)
Se préparer à la séparation d’avec l’enfant lors de la mise en garde
Guérir les blessures qui rendent parfois difficile la bienveillance envers l’enfant ou le conjoint
Vivre une (reprise de) sexualité heureuse

Ce que cette préparation à l’accouchement apporte :

la concentration mentale pour le jour J, tout au long du processus
l’activation de la sagesse corporelle pour savoir quoi faire naturellement (positions, mouvements, chant…)
la libération des principaux blocages psy et émotionnels à un accouchement facile
la posture aidante par rapport à son conjoint et l’équipe médicale
la confiance en ses capacités d’accoucher par soi-même lorsque l’accouchement reste dans le cadre physiologique

Type de préparation

Résolument alternative
Temps d’exploration par l’art-thérapie
Temps expérimentation (corporelle et énergétique)